Mens en gezondheid

Mens en gezondheid is de categorie voor alles wat de mens bezich houdt op gebied van gezondheid en persoonlijke verzorging – www.ikzegniets.nl

Versteend buikvet

versteend buikvet

Dikke ouders krijgen dikke kinderen

De stelling “Dikke ouders krijgen dikke kinderen” is door Franse wetenschappers in een compleet ander licht komen te staan.

Zij kwamen tot de conclusie dat de energiehuishouding bij mensen grote overeenkomst had met de accu’s en batterijen van onze mobiele apparaten.

Deze conclusie presenteerden zij deze week op het “International obese congress” in Londen.

Mobiele apparaten

Bij onze mobiele apparaten loopt de capaciteit in de tijd snel terug. Verder moet men de accu regelmatig ontladen anders wordt de levensduur extra beperkt.

Hoewel algemeen bekend, bleek ook uit dit onderzoek dat het nuttig te leveren energie met de levensduur afneemt. Verder kwam uit het onderzoek naar voren dat vet alleen een zeer efficiënte energiebron is als dit regelmatig volledig wordt opgebruikt. Als dit niet gebeurt dan neemt de… Lees verder

Bananen kanen

Ome Toon - Bananen kanen - ik Zeg niets

Bananen kanen: Ome Toon heeft een mooi spel bedacht …

Ik ben met mijn 93 jaar nog een van de actiefste in dit bejaardenhuis. Vaak ben ik de animator van gezelschapsspelen. Laatst had ik nog een leuk spel bedacht. Bananen Kanen heette het. Bij dat spel gaat het erom, wie binnen een tijdsbestek van een half uur het meeste bananen naar binnen kan werken. De hoofdprijs was een tros bananen van 25 kilo, rechtstreeks geïmporteerd uit tropische oorden.

Het was een mooi gezicht, al die oudjes om het hardst bananen te zien eten. Dat zie je niet vaak. Kilo’s bananen zijn er door gegaan. Alles wees er op dat het de activiteit van het jaar zou worden.

Dat viel tegen. Vrijwel alle deelnemers hebben later last van de spijsvertering gekregen. De WC was dagen lang te klein en de… Lees verder

Links dragend / Rechts dragend

links dragend / Rechts dragend - ikzegniets.nl

Voor veel mannen is het feit dat ze rechts- of links dragend zijn een gegeven.

Vroeger was het zelfs zo dat de kleermaker daar rekening mee hield. Maar dat hoeft natuurlijk niet. Want hoewel je levensduur hiermee niet verkort zal worden, moet het natuurlijk wel duidelijk zijn dat dat niet goed is voor een mens. Een piemel moet gewoon recht naar beneden hangen of recht omhoog staan en niet anders.

Een piemel die zijn hele leven links gedragen wordt, krijgt na verloop van jaren een blijvende afwijking naar links. Een neutrale piemel op leeftijd kom je dan ook niet vaak tegen. De afwijking komt vooral naar voren als de piemel in erectie is, maar ook in rust is dit goed zichtbaar.

Als condoomfabrikant en ‘Nationaal Piemel Deskundige’ heb ik vaak mijn gedachten over dit… Lees verder

Ik heb na mijn schooltijd niets meer aan sport gedaan

roeitrainer

Klo van Wijk vindt het tijd om wat aan sport te gaan doen …

Ik ben nu 53 jaar en heb sindsdien mijn studietijd niets meer aan sport gedaan. Geen enkele behoefte aan gehad. Als ik dik begon te worden, ging ik gewoon minder eten. Dat veranderde toen een vriend van mij door de hoeven ging. Een hartverzakking in drie hartkamers. Ze hebben hem van boven tot onder opengesneden, het hart eruit gehaald, de onderdelen vervangen en weer dicht genaaid. Het Het is een wonder dat hij nog leefde. Roken mocht hij niet meer. Hij rookte als een schoorsteen en zoop als een ketter. Dus verklaarbaar was het wel.
Maar binnen een jaar ging de kachel toch uit.
Ik ben met kapot geschrokken. Opeens kneep ik hem ook als een oude dief. Helemaal gemotiveerd om het bij… Lees verder

De heupbroek

de heupbroek. www.ikzegniets.nlEen bijdrage van Viva-lezeres Mannie Storteboom

Mijn jongste dochter is 17 en die draagt graag, net zoals al haar klasgenoten, een heupbroek. Nooit over nagedacht, maar het is de bedoeling dat de bilnaad duidelijk zichtbaar wordt als je bukt.”

Niet iedereen heeft een mooie bilnaad natuurlijk, maar omdat het mode is, is dat nu minder belangrijk. Zelf heb ik een minder mooie bilnaad, ik heb last van cellulitis en putten in mijn bovenbenen en billen, maar het is mode, ik hoef me voor niemand te schamen, dus ik ook een heupbroek aan.

Sta ik in de supermarkt gebukt om op het onderste schap een pot pindakaas van de weekaanbieding te zoeken; Staat er een man achter me in mijn bilnaad te gluren.

Zegt hij fluisterend tegen zijn zoontje zodat ik het net kon verstaan; “Kijk, die mevrouw… Lees verder

Penis enlargement – een grotere worst, dat wil iedere vrouw.

worst - ikzegniets.nlIk kreeg laatst een leuke aanbieding via de mail; Penis enlargement. Mijn engels is niet best dus ik heb gevraagd aan de pastoor wat het was. Da’s om je worst te verlengen en dat vinden de vrouwtjes leuk zo’n lange worst. Een grotere worst, dat wil iedere vrouw.

Nou het leek mij ook wel wat, dus ik heb er op gereageerd. Of ik er niet een centimeter of 10 bij zou kunnen krijgen. Nou dat was geen probleem, als ik maar online kon betalen dan kreeg ik het wel thuisgestuurd. Ik heb gelijk besteld, alleen ik dacht dat ik hem dan er zo op zou kunnen zetten. Er zat een beschrijving bij in het Engels. Het leek erop dat ik mijn knop er eerst af moest draaien.

Zo te zien was het alleen de schacht die ik kon verlengen daarna… Lees verder

Een kromme piemel? Geen probleem voor Dr. Arie!

kromme piemel ikzegniets.nl

Een kromme piemel? Geen probleem voor Dr. Arie!

Vroeger interesseerde het geen mens hoe dat een piemel er uit zag. Hij moest alleen niet te klein zijn. Als hij een afwijking naar links- of naar rechts had, dan bood de kleermaker wel uitkomst. Die wist met naald en garen wel raad met dat probleem. Hij paste gewoon de pijpen van je broek aan. Een kromme piemel was totaal geen issue.

Tijdens mijn carrière als uroloog kregen wij vooral mannen met plasproblemen op het spreekuur. De eerste patiënt die over zijn kromme piemel kwam klagen vond ik maar een zijkerd. Die man was gewoon links dragend. Erg links dragend. Dat wel. Maar ik vond toen dat er medisch gezien geen enkele reden tot een ingreep was. Ik heb hem dan ook een goede kleermaker geadviseerd.

De… Lees verder

De Nationale Dildotest

dildetest viva - ikzegniets.nlKlo van Wijk heeft in zijn vakantie in het vrouwentijdschrift Viva een artikel gelezen over de dildotest en fantaseert er wat op los . ..

In mijn vakantie las ik in het vrouwentijdschrift Viva een artikel betreffende een dildotest. Voor mij, als man, een opmerkelijk artikel omdat ik de seksuele beleving van onze seksuele tegenvoeters altijd een interessant onderwerp vind. Er was sprake van 4 dildo’s die door een panel bestaande uit 4 seksueel actieve vrouwen beoordeeld werden. Kortom een keurig artikel in een gerenommeerd blad, met tot slot een conclusie, waarin één apparaat duidelijk als beste product gekozen werd.

Ik probeer me voor te stellen hoe dat het bij deze test zou zijn gegaan; Ze zouden iedere paneldeelneemster 4 apparaten kunnen hebben geven. Vervolgens zou je ze kunnen laten afzonderen om later door middel van een ingevulde… Lees verder

Taartjes kiezen: Neem gewoon overal een likje van!

Lekker mokka taartje - ik zeg nietsMijn opa vergeleek het kiezen van een vrouw met het kiezen van één taartje uit een grote doos vol met allemaal verschillende taartjes.

Een grote doos

Je hebt een grote doos waar voor iedereen een taartje in zit. Maakt niet uit welke smaak je hebt. Grote- en kleine taartjes, slagroom- en mokkataartjes, moorkoppen, roomsoezen, maar ook appeltaart of vieze taart die niemand lust.

Verse taartjes

Ieder jaar komen er nieuwe verse taartjes op de markt. Dat zijn de lekkerste. Die zijn zo lekker dat het gewoon moeilijk is om een keuze te maken. Iedereen probeert de lekkere dingetjes er af te snoepen. Sommige stoppen er mee als ze het taartje hebben gevonden waarnaar ze op zoek waren. Anderen blijven veel te lang zoeken en komen er op een zeker moment achter dat iemand anders er mee vandoor is… Lees verder

Anus bleken voor de Vrouw van Nu

anus bleken fotoViva-lezeres Mannie Storteboom is een Anus- annex Nagelstudio begonnen voor de vrouw van nu.

Anus Bleken. Waarom?

Mijn man las een keer een advertentie uit de krant voor. Het ging over ‘Anus bleken’. Wij hebben er samen hartelijk om gelachen en vroegen ons af – waarom. Waarom zou iemand zijn anus willen laten bleken. Daar hou je je toch niet mee bezig?

Anus bleken! Tot dat moment had ik nog nooit mijn anus bekeken. Dat gaat ook niet zo makkelijk. Maar goed, eenmaal alleen met mijzelf, heb ik toch eens een spiegeltje gepakt en mijn anus eens goed bekeken. En inderdaad, wat ik te zien kreeg was geen fraai gezicht. Een groot donker hol. Ik viel er bijna in.

Hoewel ik wist dat niemand last zou hebben van mijn donkere anus, kreeg ik dat donkere hol maar niet van mijn… Lees verder

De beste remedie tegen zweetvoeten

zweetvoeten - ikzegniets.nlHet begon toen ik een jaar of 15 was, zomaar ineens. hormonen denk ik. Ik had de baard nog niet in de keel en nog geen haar op de piel. Na een avondje voetbal taaide ik af met de makkers naar de kleedkamer, ik had me veters nog niet los van mijn dure nieuwe voetbal schoenen, die ik gekregen had van mijn ouders, en je zag ze één voor één naar de neus grijpen en naar adem happen.

Ze hadden niet in de gaten dat het mijn zweetvoeten waren, het stonk namelijk verschrikkelijk, maar niet die typische zweetvoeten lucht; daar was het al voorbij.

Het kwam al meer richting ammoniak, uitgekookte pens, en iets tussen rotte kies en dooie hond en dat dan keer vier zo erg. Na 3 maanden gaf het eens strak gelooide Italiaanse leer de pijp… Lees verder

Over de Wijkagent en mannen met plasproblemen

wijkagent ikzegniets.nl

De Wijkagent

Dr. Arie, Uroloog: We krijgen steeds meer mannen met plasproblemen. Mannen van boven de vijftig die nog nooit bij de uroloog zijn geweest kun je op de vingers van één hand tellen. Beschouw het maar als een ontwerpfoutje van de schepper. Als mijn patiënten auto’s waren geweest dan waren ze allemaal naar de garage teruggeroepen.

Koreaanse Tai Chi meester

Maar lieve mannen, er gloort hoop aan de horizon. Hoop uit het Verre Oosten. De Koreaanse Tai Chi meester Pissy Wang heeft het huis, tuin en keuken plassen verrijkt met de edele kunst van Tai Chi. Het is een ware revolutie. Wij hebben er kennis mee gemaakt en zijn daar dol enthousiast over. Is je klokhuis ver over de datum? Geen probleem. Dank zij de methode van Tai Chi meester Wang kan, ook jij, net als vroeger, gewoon weer… Lees verder

Haartjes … (als je haar maar goed zit)

Haartjes ... als je haar maar goed zit -  ikzegniets.nlViva-lezeres Angela Storteboom wordt verrast met een strandvakantie naar Brazilië, maar krijgt een knoop in de maag bij de gedachte aan de haartjes rond de bikinilijn

Ik dacht gelijk aan die haartjes

Manlief heeft me verrast met een reisje naar Brazili”e lekker strandhangen en bijbruinen.
Ik voelde gelijk een knoop in mijn maag. Ik dacht gelijk aan die haartjes.

We waren van de zomer een dagje naar het strand geweest, ik lekker de bikini aangetrokken, mijn man had al een biertje op en die zag mij in mijn witte bikini en zei “het lijkt wel of je een egel hebt ontvoerd”; de zwarte stekels prikten dwars door de witte stof.

“En mag ik misschien een shaggie van je draaien?” wijzend op de plukjes die onder mijn broekje vandaan kwamen. Hij baalde als een stekker want ik heb 3 weken de… Lees verder

Giulia Enders: “De mooie voedselmachine”

giulia enders ikzegniets.nl

Onze darmen: “Een mooie voedselmachine”

De wetenschap krijgt steeds nieuwe inzichten over het functioneren van het menselijk lichaam. Deze keer onze darmen.

Als je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, moet je goed voor je darmen zorgen. Die zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Een verkeerde balans in je darmflora kan zelfs samenhangen met overgewicht, depressie, alzheimer en allergieën. Met andere woorden: wij moeten lief zijn voor onze darmen.

Wees lief voor je darmen

Hoe kun je lief zijn voor je darmen? Het principe is heel eenvoudig. Gewoon luisteren naar je lichaam! Maar dat is nou net iets waar wij tegenwoordig helemaal niet zo goed in zijn. Je stopt er aan de boven kant iets in, maar wat er onderweg mee gebeurt, daar zijn we niet mee bezig. Als het maar… Lees verder

Tandarts Hans Krijtje: Als ik er geen gat in zie dan boren we er eentje

Tandarts Hans Krijtje www.ikzegniets.nl

Tandarts Hans Krijtje heeft het even helemaal gehad …

Breek me de bek niet open. Weer zo’n melkmuil in de stoel gehad met een berg tandsteen in zijn straatje zo hard als een granieten aanrechtblad.

Het moet niet gekker worden, vroeger hielp het nog als ik op woensdagmiddag na de lunch de tandartsboor op de microfoon van de omroepinstallatie van de wachtkamer liet slijpen. Altijd wel een mooi gezicht die lijkbleke kinderkopjes die wegrenden naar huis om te flossen. Ik kon ze missen als kiespijn. Diegene die dan nog in de wachtkamer zaten waren de snoepverstandigen en de doven- en slechthorende melkgebitjes. Maar tegenwoordig zit ieder rotjong met zijn Ipod in zijn oren in de wachtkamer. En allemaal een gebit zo geel als een kanarie met tandsteen als een gewapende betonnen vloer.

Wat ze doen… Lees verder