Mens en gezondheid

Mens en gezondheid is de categorie voor alles wat de mens bezich houdt op gebied van gezondheid en persoonlijke verzorging – www.ikzegniets.nl

Een beetje thuispoeper gaat met de trein.

Een beetje thuispoeper gaat met de trein - ikzegniets.nl
Ik ben een man van gewoontes. ’s Morgens als ik wakker wordt is het een bakkie koffie, een peuk en dan wachten op de drol van 7 uur.

Je kan de klok erop gelijk zetten. Als de klok op wintertijd gaat heeft ie precies een uur vertraging, net als de trein, alsof de wissels zijn bevroren. Ik heb dan altijd aan mijn linkerhand een stapeltje Donald Duckies liggen om te lezen. Ik heb ze allemaal. Behalve jaargang 14 nr. 3. Er was een nieuwe chinees geopend op de Stampersgracht en daar had ik kip koeloeyoek gehaald met nasi. ’s Morgens, het was nog geen half zeven, kreeg ik al de eerste aandrang.

Rennen voor je leven

Ik had de peuk nog in de smoel. Een opgeblazen gevoel in mijn maag. Ik dacht; ik moet een scheet laten maar… Lees verder

In de broek plassen en ‘Intelligent design’

in de broek plassen www.ikzegniets.nlVroeger, als kind, plaste en scheet ik overal waar ik stond. Heerlijk vond ik dat. In het zwembad, in de douche, in bad, in bed en in mijn broek. In het begin was dat altijd heerlijk warm. Pas als het zover was afgekoeld dat het koud begon aan te voelen, dan was de lol er af, en dan meldde ik me bij mijn ouders. De reacties van mijn ouders was wisselend, van begripvol (een ongelukje) tot uiterst agressief (wat sta je nu weer in je broek te schijten @#!).
Het heeft me veel moeite gekost om er vanaf te komen. Op de een of andere manier werkt belonen – in de vorm van een warme broek – beter dan straffen. Maar goed, ook bij mij is het allemaal goed gekomen. Gelukkig maar. Je moet er niet aan denken … Ik… Lees verder

Hoe verwijder ik een wrat

wrat

Ik had bij mezelf een wrat ontdekt

Ik had bij mezelf een wrat ontdekt. Onder op mijn kont. Als je ouder wordt krijgt je van die rare plekjes. Moedervlekken, vetbultjes, wratten en dat allemaal op plaatsen waar je helemaal niet op zit te wachten. Onder deze noemer had ik dus een wrat onder op mijn kont gekregen. ‘Die zien ze toch niet’ dacht ik. Maar dat had ik verkeerd gedacht. Mij vrouw had hem gezien. Ze had me er op geattendeerd. Een lelijke wrat had ze het genoemd. Tja, ik vond dat ze best wel een punt had en besloot dat hij weg moest, want je wilt er – ook na al die jaren – toch leuk uitzien voor elkaar niet waar? Tenslotte moet je makkelijker van een wrat af kunnen komen dan van een bierbuik. En …… Lees verder

Oorlelletjes corrigeren? De nieuwe hype!

oorlelletjesDr. Arie is plastisch chirurg in zijn eigen privé kliniek. Hij had altijd al in de business gezeten. Vroeger bij een grote kliniek voor plastisch chirurgie, nu voor eigen rekening in een zijn eigen kliniek. Dr. Arie zat van het begin af in de oogleden. Dat was niet moeilijk en dat kon hij goed. Gewoon de vellen wegsnijden. Een paar schadeclaims daargelaten had hij in het algemeen tevreden klanten.

Maar toch, die paar schadeclaims zaten hem niet lekker. Die kostten hem geld. Veel geld. En waarom zou hij geen fouten mogen maken en een ander wel? Meestal viel de ellende wel mee. Gewone complicaties. Meestal het ene ooglid wat meer opgehaald als het andere. Niet zo spannend allemaal. Stond alleen een beetje raar.
Maar de laatste keer was hij toch wel erg geschrokken. Hij had met zijn… Lees verder

Ik heb na mijn schooltijd niets meer aan sport gedaan

roeitrainer

Klo van Wijk vindt het tijd om wat aan sport te gaan doen …

Ik ben nu 53 jaar en heb sindsdien mijn studietijd niets meer aan sport gedaan. Geen enkele behoefte aan gehad. Als ik dik begon te worden, ging ik gewoon minder eten. Dat veranderde toen een vriend van mij door de hoeven ging. Een hartverzakking in drie hartkamers. Ze hebben hem van boven tot onder opengesneden, het hart eruit gehaald, de onderdelen vervangen en weer dicht genaaid. Het Het is een wonder dat hij nog leefde. Roken mocht hij niet meer. Hij rookte als een schoorsteen en zoop als een ketter. Dus verklaarbaar was het wel.
Maar binnen een jaar ging de kachel toch uit.
Ik ben met kapot geschrokken. Opeens kneep ik hem ook als een oude dief. Helemaal gemotiveerd om het bij… Lees verder

Wél doen met, is beter dan niet doen zonder

Condoom goed over de kop trekken - ikzegniets.nl

Condoomfabrikant Piet Handvol over betutteling van de overheid op zijn vakgebied.

De vergrijzing neemt schrikbarend toe. De pensioen leeftijd gaat omhoog en ouderen moeten langer vitaal blijven. Maar door al dat vitaal blijven, kezen de oudjes er behoorlijk op los. De ouderencondooms zijn niet aan te slepen, maar het blijft allemaal niet zonder gevolgen voor de volksgezondheid.

De Ouderenpartij heeft een wetsvoorstel ingediend dat, zoals het er nu uitziet door de minister wordt overgenomen, dat er voortaan op elk pakje condooms een waarschuwing moet komen, net als bij sigaretten.

  • Condooms verminderen de vruchtbaarheid.
  • Het glijmiddel in condooms kan leiden tot allergische reacties. Doe de allergietest.
  • Condoomgebruik is zeer verslavend –begin er niet mee.
  • Te intensief condoomgebruik kan op oudere leeftijd tot acute hartproblemen leiden. Raadpleeg uw huisarts.
  • Het condoom slechts 1 keer gebruiken. Ook tijdens de crisis.

Als eerlijke condoom… Lees verder

Bomen knuffelen

Bomen knuffelen - ikzegniets.nlHoe bomen knuffelen het leven van Mannie Storteboom zin gaf en ook nog haar relatie redde.

Na 29 jaar huwelijk waren mijn man en ik wel op elkaar uitgekeken. Niet dat we veel ruzie hadden of zo, maar de kachel was uit. Helemaal uit. Om te kijken wat de opties voor onze relatie waren zijn we relatietherapeute geweest. Omdat volgens haar de schade wel meeviel, hoefden we niet te scheiden. We hebben toen op haar advies een hond gekocht … een teckel. Een aaibare gladharige teckel. Dat was een goed advies. Had je allebei toch iets om te aaien.

Dat verdriet wilde ik niet nog eens meemaken

We hebben heel veel van ons hondje gehouden. Vooral toen het nog een pup was. Erg oud is hij niet geworden. Hij leed aan obesitas. Toen hij dood was hebben we besloten… Lees verder

Als jongen had ik wat met voeten. Vrouwenvoeten …

vrouwenvoeten - ikzegniets.nl

Als jongen had ik wat met voeten

Als jongen had ik wat met voeten. Vrouwenvoeten, wel te verstaan. Ik kon genieten als ik een vrouw met mooie voeten zag. Uiteindelijk ben ik het grootste deel van mijn leven getrouwd geweest met een vrouw die helemaal geen mooie voeten had. Niet van vorm, niet van nagelinplant en helemaal niet van formaat. Kan gebeuren hè, ik werd straal verliefd op een meisje met hele grote lelijke voeten. Daar gaan je idealen.

Joekels van tenen

Ach, als ik terug kijk was het best wel een mooie tijd geweest hoor. Geven en nemen. Je kent dat wel. Het ging natuurlijk niet altijd vanaf een leien dakje, maar ach dat ging dan ook weer over. De trammelant die ik me het beste kan herinneren was dat ze altijd met haar grote teen zat te… Lees verder

Anus bleken: De Mooiste Anus van Nederland

Anus bleken - Ikzegniets.nlCondoom fabrikant Piet Handvol is de bedenker van “De Mooiste Anus van Nederland”. Het verdienmodel is ons nog niet geheel duidelijk, maar Piet Handvol kennende hoeven wij ons daar geen zorgen over maken.

Piet Handvol: Het leuke van “De Mooiste Anus van Nederland” is dat het geen gewone talentenjacht is. Het is iets heel anders is. Niet de zoveelste, maar eentje waarbij ik het succes van de diverse talentenjachten gecombineerd heb met de hilarische interesse in het anus bleken. Voor de meeste mensen gaat anus bleken net een stap te ver. Wij hebben het laagdrempeliger gemaakt. Wij doen het zogezegd virtueel. Hiervoor stuur je een foto op en die gaan wij digitaal bewerken. Blijft je eigen anus lekker origineel en doe je toch mee met de hype van het Anus Bleken. Gegarandeerd resultaat.

En dat niet alleen,… Lees verder

Een kromme piemel? Geen probleem voor Dr. Arie!

kromme piemel ikzegniets.nl

Een kromme piemel? Geen probleem voor Dr. Arie!

Vroeger interesseerde het geen mens hoe dat een piemel er uit zag. Hij moest alleen niet te klein zijn. Als hij een afwijking naar links- of naar rechts had, dan bood de kleermaker wel uitkomst. Die wist met naald en garen wel raad met dat probleem. Hij paste gewoon de pijpen van je broek aan. Een kromme piemel was totaal geen issue.

Tijdens mijn carrière als uroloog kregen wij vooral mannen met plasproblemen op het spreekuur. De eerste patiënt die over zijn kromme piemel kwam klagen vond ik maar een zijkerd. Die man was gewoon links dragend. Erg links dragend. Dat wel. Maar ik vond toen dat er medisch gezien geen enkele reden tot een ingreep was. Ik heb hem dan ook een goede kleermaker geadviseerd.

De… Lees verder

Het Paleo Dieet – Het nieuwe dieet uit de oertijd

paleo dieet - ikzegniets.nl
Viva lezeres Mannie Storieboom is helemaal weg van het Paleo dieet
. Mannie Storieboom, altijd ondernemend en steeds opzoek naar nieuwe uitdagingen, gaat er helemaal voor. Mannie en haar man hebben zich bij de Kamer van Koophandel laten inschrijven en ziet de toekomst met vertrouwen tegemoet.

Lieve mensen, het Paleo dieet heeft ons hele leven veranderd. Ik ben er zo enthousiast over, dat ik dat ons verhaal met jullie wil delen. Eerst zal ik jullie in het kort het principe van Paleo uitleggen en daarna zal ik jullie vertellen hoe dat mijn man en ik jullie kunnen ondersteunen en motiveren met afvallen en een gezonde levensstijl.

Het principe van het Paleo dieet

In onze tijd gebruikt de gemiddelde mens steeds minder energie, maar ons dieet is nog steeds gebaseerd op dat van de agrarische samenleving. Gevolg: allemaal dikke… Lees verder

Tanden bleken – krijtwitte tanden in 10 minuten en zonder afspraak!

tanden bleken voor en na - ikzegniets.nl

Tanden Bleken

Door de betutteling van de overheid kan je bij veel tandartsen niet meer in een uurtje met een hoog waterstofperoxide gehalte worden gebleekt. Nou heb ik een nieuwe methode ontwikkeld ; supersnel tanden bleken – krijtwitte tanden in 10 minuten en zonder afspraak!

Tanden zo geel als een kanarie, je komt het steeds vaker tegen

Tanden zo geel als een kanarie, je komt het steeds vaker tegen. Ik was er met de oude methode een dik uur mee kwijt, dat moet sneller kunnen dacht ik. Ik heb eerst experimenten gedaan met een ultra hoog waterstofperoxide gehalte van 80-90% maar bij veel patiënten loste het tandvlees op en zakte het als kaarsvet over de voortanden heen. Met een iets lichtere oplossing waren helaas niet alleen de tanden gebleekt maar ook de tong, gehemelte… Lees verder

Links dragend / Rechts dragend

links dragend / Rechts dragend - ikzegniets.nl

Voor veel mannen is het feit dat ze rechts- of links dragend zijn een gegeven.

Vroeger was het zelfs zo dat de kleermaker daar rekening mee hield. Maar dat hoeft natuurlijk niet. Want hoewel je levensduur hiermee niet verkort zal worden, moet het natuurlijk wel duidelijk zijn dat dat niet goed is voor een mens. Een piemel moet gewoon recht naar beneden hangen of recht omhoog staan en niet anders.

Een piemel die zijn hele leven links gedragen wordt, krijgt na verloop van jaren een blijvende afwijking naar links. Een neutrale piemel op leeftijd kom je dan ook niet vaak tegen. De afwijking komt vooral naar voren als de piemel in erectie is, maar ook in rust is dit goed zichtbaar.

Als condoomfabrikant en ‘Nationaal Piemel Deskundige’ heb ik vaak mijn gedachten over dit… Lees verder

Babypotjes

babypotjes www.ikzegniets.nl
De laatste tijd zijn in mijn directe omgeving nogal wat baby’s geboren. Hoewel ik het niet altijd even leuk vind, gaan we altijd de gelukkige ouders feliciteren en nemen dan een aardigheidje mee. Mijn vrouw slooft zich dan erg uit en maakt een fruitmand met babypotjes. Dat ziet er erg leuk uit, is origineel, en dat wordt altijd erg gewaardeerd.

Als man heb je er niet zoveel aan zo’n bezoek. Je hoort aan hoe zwaar de bevalling is geweest. Oma en aanwezige moeders doen ook hun duit in het zakje. Voor ons mannen blijft er dan niet veel over dan het aan te horen. Je krijgt een beschuitje met muisjes en je wacht dan geduldig tot het tijd is om weer te gaan.

Wat mij bij zo’n bezoek altijd opvalt is dat de baby’s zo lekker ruiken. Sterker nog:… Lees verder

Okselhaar, bossen okselhaar

okselhaar in het wastafel putje - ik zeg nietsIk heb van de week weer eens mijn okselhaar weggehaald. Het zag er niet meer uit. Bossen waren het geworden. Bossen okselhaar. Maar goed, mooi boven de wastafel alles weggeschoren zodat het er allemaal weer netjes uitzag. Niet dat ik daarmee erg in het zicht liep, maar je wilt er voor jezelf – en voor je vrouw in de slaapkamer – ook goed uit zien. Nietwaar?

Ik was deze zondagmorgen een beetje mistig opgestaan. Ik kon niet op gang komen en het opdrinken van de koffie duurde langer als normaal. Zolang ik op was stond mijn mistige kop in het teken van okselhaar. Dat mijn gedachten op okselhaar kwam, kwam omdat ik vanochtend met mijn duffe kop het putje van de wastafel heb schoongemaakt. Ik heb er allemaal okselhaar uit zitten peuteren. Hoewel het putje bijna verstopt zat, duurde… Lees verder